生活生活非常有规律越来越快，你能否常常感到心浮气躁？假设觉得急躁，就去读书吧。
一本好书，能让你于喧嚣中抽身而出。在安安静静读一本好书的过程中，你也能安排好内心，褪去急躁之气。
有人说，阅读，是一场对立急躁的肉体锻炼。短视频十五秒就要抓住眼球，而一本书可能需求十五小时才干读完。在字里行间的持久浸泡中，你可以学会对立即时快感的诱惑，养成沉稳专注的品性。
阅读的过程，就是打磨心性的过程。当急躁被一页页抚平，沉着便生长出来，成为你性格的底色。
读书，打破狭隘
一个人的视角是有限的，容易困于本身经历与立场。而那些承载着不同生命、不同文化、不同思想的书籍，正是我们打破狭隘认知的桥梁。
读书让人跳出自我的方寸之地，看见天地广阔、众生多样。读书越多，在科学和思辨中浸润的时间越长，对世界和本身的理解便会越深入。
读书能让你不偏执、不狭隘，能让你以不同的目光丈量世界，看到旁人看不到的风光。渐渐你会发现，那些读过的书都会化作包容的襟怀，让你变得愈发豁达通透。
读书，激起自信
性格怯懦的人，常常是源于内心对本人才能的疑心。而书籍中，储存着人类自古以来面对各种害处时的聪明与勇气。当一个人在肉体世界中点亮足够多的灯，就能没有畏地直面应战。
读书给予人的历来不是外表的自信，而是深化骨髓的底气。那些沉淀在心底的学问与聪明，可以让你打败内心的怯懦，磨砺出坚韧的品德。
听过这样一句话：“世界上任何书籍都不能直接带给你好运，但它们能让你悄然成为你本人。”
读书改动性格，本质上是由于它改动了我们与自我、与别人、与世界的关系。每一本认真读过的书，都会在你的性格中留下刻度。当文字融入骨血，急躁者得沉着，狭隘者获豁达，怯懦者生自信，这份由内而外的改动，便是读书适宜的捐赠。
来源：人民日报夜读综合每晚一卷书等
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